健康
西兰花,一种病理与我们无关:这里是哪一种

他们的公司归属可能是基本的,但对某些人来说,可能会被删除严重的。西兰花可能对某些消费者不利。

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吃水果和蔬菜对我们身体的经济至关重要。在冰箱里放时令蔬菜和水果应该是任何关心自己饮食的人的基础。因此为了你们自己的幸福。这是一个实际上已经确立的概念:蔬菜对它们的性质和它们给吃它们的人的身体带来的好处。当然,前提是你要以某种特定的方式食用它们,而且不要加太多调味品之类的东西。然而,所有的饮食都需要行业专家的建议。事实上,自己动手,大多数时候都是有害的。

从无机盐到维生素,从某些食物中获得的好处是不同的。西兰花就是其中之一。许多人喜欢,也有人讨厌,十字花科的草本植物(或十字花科)代表了那些蔬菜中的一种,在某种程度上,总是存在于我们的冰箱中。也因为它的有益性质,包括维生素A, B, C和纤维的贡献。因此,这是一种很重要的食物,但如果吃了它的人患有某种特定的疾病,它可能会隐藏一些隐患。

西兰花和病理学:就是这个这就是为什么有些可能对你不好

考虑到营养学家往往把它们包括在各种饮食的食物中,西兰花是其中一种蔬菜,就像其他蔬菜,如花椰菜,它们自身携带了致甲状腺肿原的来源。一种能干扰碘摄入量的成分。这对患有甲状腺功能减退症的人来说可能不是一件好事。这是一种病理,实际上建议不要吃西兰花和其他十字花科蔬菜。当然,最终的决定取决于主治医生,他将负责制定我们的饮食。然而,那些不遵循这一禁忌的人可能会在没有意识到这一禁忌的情况下遇到一些麻烦。

 

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此外,十字花科植物并不是造成这种问题的唯一植物。在广泛食用的蔬菜中,例如菠菜,但大豆也属于这一类。这就是为什么医疗咨询仍然是必要的:任何副作用可能与食用这些蔬菜没有直接联系。在开始节食之前,强烈建议进行临床咨询并全面了解自己的健康状况。


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